Уильям Бейтс разработал систему упражнений для восстановления зрения, которая помогает избавиться от дальнозоркости, близорукости, косоглазия и астигматизма. Основная причина этих проблем - нарушение работы глазных мышц, которые можно восстановить с помощью регулярных упражнений для глаз. В статье рассказывается о том, как работает метод Бейтса и почему ношение очков может ухудшить зрение.